تبلیغات

دانلود برنامه آموزش آشپزی

مطالب پیشنهادی

اين غذاها موجب يبوست ميشوند

يبوست از مشكلات شايع دستگاه گوارش است كه با مصرف برخي از مواد غذايي به ويژه مواد خوراكي صنعتي و فرآوري شده تشديد مي‌شود...

تفاوت سنی در ازدواج چه اهميتي دارد؟

دوره ای که مردها با زن های 10 یا 20 سال کوچک تر از خودشان ازدواج می کردند، تقریبا گذشته است. امروزه ازدواج هایی که در آن زوج ها همسالند و یا ازدواج...

کشک بخور تا لاغر شوي !

کشک منبع خوب کلسیم است اما متاسفانه کشک هایی که به صورت خشک عرضه می شوند مقدار زیادی نمک دارند که جذب کلسیم را کاهش می دهند...

آشنايي با خواص و مضرات ازگيل

ازگیل میوه‌ای سرشار از مواد مغذی مانند پتاسیم، منیزیم، منگنز، روی، آهن و ... می‌باشد و برای درمان بسیاری از بیماری‌ها مانند سنگ کلیه، فشارخون،...