تبلیغات

دانلود برنامه آموزش آشپزی

مطالب پیشنهادی

چای یاسمن

همه چیز درباره مضرات و خواص چای یاسمن

چای یاسمن اساساً عطر خوبی برای استفاده از چای سبز است. نتیجه آن یک تجربه معطر و طعم گلی لطیف با فواید چای سبز به دنبال دارد. در اینجا دلایلی که...

رژیم غذایی اوکیناوا

رژیم غذایی اوکیناوا چیست؟

اوکیناوا استانی در جنوب غربی سرزمین اصلی ژاپن است که از 160 جزیره تشکیل شده که 148 جزیره آن بالاترین میزان صد ساله‌ ها را در جهان دارد و از هر 100000...

رژیم غذایی شکرشکن

رژیم غذایی شکرشکن چیست؟

رژیم غذایی شکرشکن یا Sugar Busters که در سال 1995 توسط کتاب “Sugar Busters! Cut Sugar to Trim Fat” رایج شد، بر حذف کربوهیدرات های تصفیه...

خواص گزنه

همه چیز درباره مضرات و خواص گزنه

گزنه به غیر از برگ های گزنده آن یک گیاه بی خطر است که معمولاً هیچ عارضه ای ندارد. در حدود هزاران سال است که از خواص گزنه استفاده می شود. خواص گزنه می...

رژیم بدون قند

رژیم بدون قند چیست و چه مزایایی دارد؟

رژیم بدون قند همانطور که از نامش پیداست، قند اضافه شده را محدود می کند. این محدودیت شامل غذاهای شیرین مانند آب نبات و نوشابه می شود اما قند اضافه شده...