سلامت جسمي

بسیاری از افراد به پهلو، در وضعیت جنینی می خوابند یا طاق باز می خوابند. برخی از آنها حتی روی شکم می خوابند. اگرچه ممکن است فکر کنید خوابیدن به پشت به...

آمریکا پر از خانواده هایی است که به دلیل اختلاف نظرها در مورد واکسن کرونا از هم جدا شده اند. در اینجا چند توصیه از چند متخصص در مورد نحوه انجام...

دمای بدن شما همیشه با محیط شما سازگار است و آنچه برای شما “طبیعی” است ممکن است برای دیگران عادی نباشد. دمای بدن شما می تواند اطلاعات...

14 ژوئن روز جهانی اهدای خون است. به مناسبت این روز، در این مقاله درباره شایعات، سوء تفاهم ها و واقعیات مربوط به اهدای خون تمرکز می کنیم. در ایالات...

شاید شما در کل این دوره قاعدگی تازه کار هستید و اطلاعات درستی از طول آن نداشته باشید. از آنجا که بدن هر فرد با دیگری متفاوت است، نباید این سوالات را...

تکنیک های پاکسازی ریه ممکن است برای افرادی که سیگار می کشند، افرادی که به طور منظم در معرض آلودگی هوا قرار می گیرند و افرادی که دارای بیماری های مزمن...