روانشناسي و سلامت روان

خاتمه دادن بدین معنی است که مردم در پایان چیزی به دنبال آن هستند. برای مثال، افراد پس از پایان یک رابطه عاشقانه به دنبال خاتمه دادن هستند. با این...

بدن انسان چیز شگفت انگیزی است. خود را تنظیم می کند، خود را در هر شرایطی نسبتاً خوب حفظ می کند و دارای یک سیستم پیچیده برای هشدار دادن به ما در مورد...

جدایی هرگز حس خوبی ندارد. این یک تغییر چشمگیر در زندگی است که گاهی اوقات باید اتفاق بیفتد. شاید شما از عشق ورزیدن به طرف مقابل دست کشیده اید. ممکن...

آیا اغلب با احساس ناامیدی و پوچی مبارزه می کنید؟ آیا همیشه برای شناسایی جایگاه خود در جهان تلاش کرده اید؟ در این صورت ممکن است از بحران وجودی رنج...

ناامنی احساسی است که از کمبود اعتماد به نفس زاییده می شود. این می تواند باعث شود که به توانایی ها، غرایز و روابط خود شک کنید و باور به خود و اعتماد...

آیا تا به حال این احساس را داشته اید که وقتی با کسی صحبت می کنید، می دانید واقعاً حقیقت را نمی گوید؟ یا اینکه آنچه آنها می گویند با واقعیت ها مطابقت...

همه ما گذشته ای داریم. گاهی اوقات چیزهایی در گذشته ما وجود دارد که مایلیم به آنها چنگ بزنیم. خاطراتی که دوست داریم و لحظاتی که آرزو می کنیم دوباره...

آیا تا به حال به این فکر کرده اید که “من لیاقت شاد بودن را ندارم”؟ شما تنها نیستید. این کلمات قدرتمند و موذیانه اغلب با برخی از دشوارترین...