تغذيه سالم
آجيل بهترين ميان وعده غذايي است
مغزها سرشار از چربی هستند، در واقع 80 درصد از ترکیب اغلب مغزها را چربی تشکیل می دهد...
2 دقیقه مطالعه
0
دستهبندی
تغذيه سالم
744 مطلب
تغذيه سالم
اخبار پزشكي و بهداشتي
کره بادام زمینی را در برنامه غذايي خود بگنجانيد…
خوردن بادام زمینی و سایر غذاهای غنی از ویتامین E می تواند خطر ابتلا به سرطان کبد را کاهش دهد.
2 دقیقه مطالعه
0
تغذيه سالم
روزتان را با تخم مرغ آغاز كنيد
با ما همراه باشيد تا با هفت دلیل واجب برای خوردن تخم مرغ به عنوان صبحانه آشنا شويد...
2 دقیقه مطالعه
0
تغذيه سالم
بهترين مواد غذايي براي دفع سموم بدن
یک متخصص تغذیه گفت: در مواقع آلودگی هوا سیب و شیر کم چرب بهترین ماده غذایی برای دفع سربی است...
2 دقیقه مطالعه
0
اخبار پزشكي و بهداشتي
خانم ها در مصرف اين ادويه دقت كنند
خانمها همواره باید توجه داشته باشند مصرف این ادویه باعث تداخل در "هورمونها" میشود و تغییرات فراوانی به وجود میآورد...
1 دقیقه مطالعه
0
تغذيه سالم
با این مواد غذایی بهاری زیبا و پرانرژی را آغاز کنید
مواد غذایی سرشار از منیزیم و آهن کمکتان میکند تا از پس خستگی اسفند بر بیایید و بهاری زیبا و...
5 دقیقه مطالعه
0
اخبار پزشكي و بهداشتي
پیتزا این بیماری را درمان میکند !!!!
مصرف پیتزا همیشه در رژیم غذایی سالم نکوهش شده اما دانشمندان به تازگی دریافتهاند در این غذا یک مادهی خوراکی...
1 دقیقه مطالعه
0
اخبار پزشكي و بهداشتي
هشدار: مصرف زياد ويتامين E خطرناك است
پزشکان آمریکایی معتقدند مصرف دوز بالای مکملهای ویتامین E و سلنیم، خطر ابتلا به نوع وخیم سرطان پروستات را افزایش...
2 دقیقه مطالعه
0