در این مقاله از 7گنج قصد داريم غذاهاي مضر در دوره بارداري كه مصرف آنها احتمال سقط جنين و زايمان زودرس را زياد ميكنند را عنوان کنیم. با ما همراه شويد...
تغذيه سالم
برخی مواد غذایی، در تولید یاخته های عصبی و حفظ انعطاف پذیری مغز موثر است...
نوشیدن ۳ تا ۴ فنجان قهوه در روز حدود ۲۵ درصد از احتمال ایجاد دیابت نوع ۲ میکاهد...
اگر مي خواهيد هنگام مصرف گوشت ريزمغذي هاي موجود در آن نيز از بين نرفته و به بدن برسند با ما همراه شويد و ادامه مطلب را مطالعه كنيد...
مصرف موادغذایی بدبو و بی مزه موجب میشود هضم غذا ناقص صورت پذیرد و نفخ پدید میآید...
در بسیاری از موارد دیده شده است که لیموترش را برای تزئین کنار دیس و بشقاب غذا میگذارند یا حتی برخی از افراد لیموهای قاچ شده را در یخچال نگهداری...
زنجبیل با افزایش ترشح بزاق دهان و آنزیم های مجرای گوارشی، به هضم و جذب مواد غذایی کمک می کند. زنجبیل باعث هضم بهتر و سریع غذا میشود. ترکیبات موجود...
مطالعات جدید دانشمندان نشان میدهد سالادها و به طور کلی سبزیجات نقش بسزایی در آرامش اعصاب دارند و باعث تقویت نورونهای اعصاب میشوند...
کلم بروکلی، کلم پیچ و سایر سبزیجات «چلیپایی» مادامی که زیاد از حد خورده نشوند برای بدن مفیدند ...
آخرین دیدگاهها