نویسنده مدیر

یکی از بزرگترین چالش هایی که زمان کاهش وزن با آن دست و پنجه نرم میکنید احساس گرسنگی و وسوسه به خوردن است. راه حل ساده: غذاهای سیر کننده ای بخورید که با شما...

روز گذشته طرحی با قید دو فوریت در بین نمایندگان مجلس توزیع شد که بر اساس آن از سال 1395 پرداخت یارانه نقدی حذف می شود...

در ادامه اين پست از هفت گنج ، آموزش تصويري ساخت گل با خيار براي تزيين انواع سالاد و غذا را قرار داده ايم .با ما همراه شويد ..

چطور مي توانيم ليمو ترش را براي زمستان نگهداري كنيم؟ اگر میخواهید لیمو ترش تازه برای زمستان داشته باشید. با ما همراه شويد و روش زير را بخوانيد ...

- ساعت رسمی کشور از ساعت 24 امشب یک ساعت به عقب کشیده خواهد شد...

محققان آمریکایی می‌گویند قهوه بر ساعت بیولوژیک بدن تاثیر منفی می‌گذارد و به همین دلیل باعث هوشیاری می‌شود...

یکی از رایج ترین کمبودهای تغذیه ای، کمبود آهن است و زنان بیشتر از مردان در معرض کمبود آهن می باشند...

با شیوه تربیتی که درحال حاضر والدین اتخاذ کرده‌اند در آینده با نسلی سردرگم و فاقد مسئولیت پذیری مواجه خواهیم بود...