طرز تهیه سالاد گندم و پسته

آموزش طرز تهیه سالاد گندم و پسته . با این آموزش آشپزی در هفت گنج همراه باشید.

مواد لازم

پسته (خرد شده): 5 قاشق سوپ خوری
گندم: یک پیمانه
برگ ریحان: 3 عدد
برگ چغندر: 3 عدد
انار: یک عدد
لیمو سنگی: یک عدد
آب انار: 3 قاشق سوپ خوری
روغن زیتون: 5 قاشق سوپ خوری
نمک: به مقدار لازم

طرز تهیه

گندم را چند ساعت در آب قرار دهید تا خیس بخورد، سپس آن را بپزید و آبکش کنید. گندم پخته، پسته، برگ ریحان، برگ چغندر خرد شده، دانه های انار، آب انار، آب لیموترش، روغن زیتون و نمک را در ظرف مناسبی با هم مخلوط کرده و سپس سرو کنید.