با این هفت روش فورا احساس قدرت کنید
وقتی به سمت یک موقعیت پرمخاطره‌ای مثل مصاحبه‌ی شغلی یا کنفرانس مهم می‌روید، امکان دارد به آسانی احساس ترس و دلهره کنید. ولی هرگز تسلیم چنین احساسات ضعف و ناتوانی نشوید. راه‌های مختلف و آسانی برای بالا بردن اعتماد به نفس‌تان و در نتیجه، افزایش کیفیت عمل‌کردتان وجود دارند.
ما هفت تا از راهبردهای علمی را به ترتیب برای‌تان جمع‌آوری کردیم، که همه‌ی آن‌ها را می‌توانید تنها در چند دقیقه انجام دهید.
منبع : بازده
اضافه کردن دیدگاه
اضافه کردن دیدگاه