خواص مواد غذايي داروهاي گياهي و طب سنتي سلامت مطالب اختصاصي

آشنايي با خواص و مضرات سماق

در اين مقاله از 7 گنج ، خواص و مضرات مصرف سماق را به طور مفصل شرح ميدهيم. با ما همراه شويد...

در اين مقاله از 7 گنج ، خواص و مضرات سماق را به طور مفصل شرح ميدهيم. با ما همراه شويد…

سماق
سماق

سماق، درختچه‌ای است به ارتفاع 4- 3 متر که شاخه‌های جوان و دمبرگ‌های آن را موهای ریزی پوشانده است. گل‌های آن، حنایی رنگ است و در حدود 10 سانتی‌متر طول دارد و دارای میوه‌های خوشه‌ای شکل به رنگ قرمز و قهوه‌ای است که ابتدا طعم آن گس بوده و پس از رسیدن ترش می‌شوند.

 نام علمی سماق Rhus coriaria است که در قدیم به آن “سماک” نیز می‌گفتند. در حقیقت فارسی آن سماک و عربی آن سماق است.

از نظر طب قدیم سماق سرد و خشک است.

نام‌های دیگر آن: سَماق، تمتم، سماقیل، سماق‌الدباغین، سماق معمولی، اثرون، تتری، طمطم، سماك، سماق‌الدباغه، اسرون، عبرب و روسی اوطا

خواص سماق:

مدر

  • میوه های سماق دارای خواص مدر هستند و از آنها هم چنین برای درمان اختلالات روده نیز استفاده می شود.

ضد التهاب

  • سماق موجب کاهش تب می شود.
  • هم چنین برای آرتروز، مشکلات تنفسی مانند برونشیت، سرماخوردگی و آنفولانزا معجزه می کند.
  • جهت تسكین گلودرد از جوشانده سماق به صورت غرغره استفاده شود.
  • قراردادن سماق بر روی جراحت‌هایی که در اثر جسم برنده باشد در بهبود آن مؤثر است و از عفونت بعدی جلوگیری می‌نماید.
  • محافظ بسیار خوب در زخم‌های تازه التیام یافته است.
  • برای درمان زخم‌های بد برگ آن را با بارهنگ پخته به صورت ضماد بگذارند.

ضد میکروب

  • سماق به دلیل دارا بودن متیل گالیک اسید، با باکتری سالمونلا مبارزه می کند. مخلوط عصاره ی سماق با آب باکتری های میوه ها و سبزیجات را از بین می برد و آنها را ضدعفونی می کند.

ضد قارچ

  • دانه های سماق ضد قارچ آسپرژیلوس هستند که باعث عفونت های ریه و دیگر اعضا می شود.

ضد دیابت و چاقي 

  • سماق برای بیماران دارای قند خون، دیابت و چاقی مفرط مفید است.
  • نتایج بررسی ها نشان می دهد که سماق تاثیر ضدمیکروبی دارد و مانع از بروز بیماری دیابت می شود.
  • یکی از عوامل به وجود آمدن عوارض مختلف دیابت، ترکیب شدن گلوکز با پروتئین های حیاتی بدن است که منجر به تغییر عملکرد ساختار شیمیایی این پروتئین ها می شود و سماق تا ۸۱ درصد بروز این فرایند را متوقف می نماید.
  • مصرفش در افراد مبتلا به دیابت از تشکیل هموگلوبین اضافی جلوگیری می کند.
درختچه سماق
درختچه سماق

 آنتی اکسیدان قوي

  • سماق سرشار از ویتامین ث و اسید های چرب امگا ۳ است و به همین دلیل از بروز سکته و بیماری های قلبی و عروقی جلوگیری می نماید.
  • هم چنین سماق به دفع رادیکال های آزاد بدن، به خصوص دستگاه گوارش کمک می کند.

فوايد سماق در درمان بواسير

  • جهت درمان بواسیر جوشانده این گیاه را شب‌ها به صورت ضماد بگذارند.

تاثير سماق در مهار ويروس هپاتیتB 

  •  مصرف سماق ميتواند موجب مهارویروس هپاتیتB  در بدن شود. نتایج پژوهش محققان نشان داد عصاره آبی سماق موجب مهار تکثیر ویروس هپاتیت B می شود. عفونت ویروسی هپاتیت B می تواند باعث هپاتیت حاد و مزمن، سیروز کبدی و کارسینوما کبدی HCC در انسان شود.
  •  سماق خواص گندزدایی و ضد عفونی کننده و ضد میکروب داشته و بعنوان ماده ضد میکروب و عفونت در غذاها و ادویه جهت محافظ از آنها در برابر کرم زدگی و عفونت می‌باشد.

فوايد سماق براي پوست و مو

  • شستن مو با دمکرده سماق موی را سیاه می‌نماید.
  • جهت درمان لكه‌های سفید و قهوه‌ای پوست؛ برگ، ریشه و ساقه سماق را بپزند تا به قوام آید سپس بر روی لكه‌ها بمالند.
  • کمپرس با سماق در التیام زخم،التیام سوختگی،اگزما،ترک پوست و ترك نوک سینه در زنان شيرده و در درمان عضو ضرب دیده موثر میباشد.
  • كمپرس سماق و جوش شيرين در درمان كهير موثر است.

فوايد سماق در سلامت دهان و دندان 

  • سماق بصورت دمکرده و یا نقوع و یا پودر آن قلاع دهان و آفت، آبله و خونریزی دهان را بهبود می‌بخشد
  • جهت خوشبوكردن دهان و سفید نمودن دندان‌ها گلنار ۱۰ گرم، سماق ۱۰ گرم و نمك ۵ گرم همه را ساییده سپس با مسواك دندان‌ها را مسواك بزنند.
  • جهت تسكین درد دندان كرم خورده كمی از صمغ سماق را در سوراخ دندان بگذارند.
  • ماليدن سماق به دندان براي تقويت و استحكام لثه ها مفيد است و مضمضه خيس كرده سماق در آب نيز براي زخم دهان و تقويت لثه ها مفيد است.
  • مضمضه با آب سماق درد دندان را تسکین و پاشیدن پودر آن لثه را تقویت می‌نماید.
  • مخلوط پودر سماق 1 و پودر ذغال بید 5/0 رافع پیوره دندان می‌باشد.
  • ترکیب پودر سماق و نمک ضد عفونی کننده دهان می‌باشد.
  • غرغره با دمکرده یا نقوع سماق رافع درد گلو

مصرف سماق در بارداري:

  • یکی از شیوه‌های درمانی که طب سنتی ایران برای کنترل تهوع بارداری و تقویت معده سفارش می‌کند، این است که  زنان باردار باید به مدت 2 روز خوردن غذا به شیوه همیشگی را ترک کرده و به جای آن هر 2 ساعت یک‌بار یک سیخ کباب کوبیده به همراه اناردانه خشک و سماق آسیاب شده، میل کنند.
  • در این حالت زنان باردار پودر آسیاب شده اناردانه خشک و سماق را باید به گونه‌ای روی کباب بپاشند، که سطح آن را کاملا بپوشاند. زنان باردار این غذا را بدون برنج و نان هر 2 ساعت یک بار میل کنند تا حالت تهوع آنها برطرف شود.

فوايد سماق براي ريه:

  • دمکرده سماق جهت رفع نفث الدم و نزف الدم و تقویت شش، جهت رفع خونریزی، درمان سل و به گفته رازی همراه شراب رافع مشکلات ریوی می‌باشد.

فوايد سماق براي دستگاه گوارش:

  • سماق اشتها را تحریک می‌کند.
  • از خونریزی معده جلوگیری می‌کند.
  • استفاده از سماق به صورت پودر شده برای کاهش حالت تهوع و استفراغ در بسیاری از افراد مناسب گزارش شده است. پودر سماق ناراحتی‌ها و اختلالات گوارشی را بهبود می‌بخشد.
  • كسی كه همیشه استفراغ می‌كند و غذا در معده‌اش نمی‌ماند سماق را با كمی زیره آسیاب نموده با آب سرد بنوشند.
  • اگر همراه گوشت خورده شود از مسمومیت گوشت جلوگیری می‌كند.
  • برطرف کننده اسهال معمولی و اسهال خونی است.
  • به‌دلیل داشتن تانن فراوان قابض و پاک کننده و مقوي معده می‌باشد.
  • از اسهال صفراوی و مزمن و اسهال خونی و آمدن خلط خونی از سینه جلوگیری میکند و خونریزی را بند می آورد.
  • برای دستگاه گوارش خاصیت آنتی‌ بیوتیکی دارد.
  • جهت بندآوردن اسهال سماق، گشنیز خشك و زرده تخم‌مرغ آب‌پز میل شود.

فوايد سماق بر سلامت دستگاه تناسلي و قواي جنسي:

  • در زنانی که ترشحات واژینال دارند سماق را جوشانده و داخل لگنی ریخته و شخص در آن بنشیند.
  • خوردن سماق از ترشح زیاد ادرار جلوگیری می‌كند.
  • برای جلوگیری از انزال زودرس و سستی اعضاء از جوشانده برگ سماق و بارهنگ به پشت روی ستون فقرات و بیخ آلت بمالند.
  • در قدیم برای درمان سوزاک بکار می رفته است.
  • جهت درمان رطوبت‌های سفید رحم از گرد سماق استفاده شود.
  • در قدیم شیره خارج شده از درخت سماق را برای درمان بیماری های دستگاه ادراری بکار می بردند

چاي سماق:

  • چای سماق برای کاهش تعریق بکار میرود.

مصرف سماق در رماتيسم و نقرس:

  • درمان رماتیسم، نقرس و خاصیت ضد میکروبی این گیاه نیز به اثبات رسیده است.

مضرات سماق

  • خوردن سماق تازه باعث مسمومیت می شود. بنابراین فقط باید خشک آن را مصرف نمود.
  • به دلیل اینکه طبیعت سماق سرد است، برای افراد سردمزاج مناسب نیست و باید با گیاهان گرم مصرف شود.
  • مصرف بیش از حد سماق می ‌تواند مسمومیت زا باشد.
  • سماق را باید به دور از نور مستقیم خورشید نگهداری نمایید.

نوشته شده توسط گروه 7 گنج – اختصاصي 7 گنج

www.7ganj.ir

*** اين مقاله از منابع و كتب مختلف برگرفته شده و توسط گروه 7 گنج تاليف گرديده ، لذا كپي برداري از آنها تنها در صورت درج نام و لينك فعال به 7 گنج مجاز مي باشد.

یک دیدگاه

برای ارسال نظر اینجا کلیک کنید

  • یکی از مهمترین عوارض سماق بوجود آمدن یبوست در افرادی که مشکلات گوارشی (غیر از اسهال) دارند ویا افرادی که اعصاب شان ضعیف است.

تبلیغات

دانلود برنامه آموزش آشپزی

مطالب پیشنهادی