برچسب چاقی

محققان سلامت با بررسی وضعیت تغذیه مردم ژاپن پی به چهار راهکار ساده جوانی بردند...

در این مقاله 6 ترکیب غذایی معجزه آسا را به شما معرفی می کنیم که به سرعت وزن تان را کاهش می دهد...

نشانه هایی وجود دارد که اگر به آنها توجه کنید، می توانید خیلی سریع متوجه اضافه شدن وزن شوید، برای اینکه کنترل آن را از دست ندهید، این موارد را به خاطر بسپارید...

کوچک کردن شکم شاید به نظر کسانی که رژیم های لاغری دارند جزو سخت ترین کارهایی باشد که باید انجام دهند. ولی به راحتی با خوردن خوراکی های زیر می توانید شکم تان را...

طبق یافته های پژوهشگران پزشکی جانز هاپکینز، هنگام شرکت در برنامه های کاهش وزن، یک پزشک وظیفه شناس می تواند شانس موفقیت برای افراد چاق را افزایش دهد...

یکی از علل عمده بسیاری از ناراحتی‌های گوارشی، مصرف چای همراه با غذا و بلافاصله بعد از آن است...

مصرف بی رویه این مواد در زنان و دختران جوان باعث بروز بیماری‌های زنان و دردهای دوران‌ قاعدگی می‌شود به گفته برخی از متخصصان طب سنتی مصرف بیش از حد مواد ترش خود...

گوجه یکی از خوشمزه ترین و مفیدترین خوراکی هایی است که خداوند روی زمین قرار داده است. گوجه ها به خاطر داشتن لیکوپن به رنگی قرمز در می آیند و بسیاری از خاصیت آن...