اگر میخواهید وزن مناسبی داشته باشید و دوست دارید سریعتر وزن خود را کم کنید میتوانید توصیههای ما را انجام دهید...
برچسب اضافه وزن
خوراکیهایی خاص میتوانند افراد را دچار جنون اشتها و ولع غیر قابل کنترل نمایند...
ورزش ملایم ف بدن را چاق کرده و مصرف غذا بعد از آن موجب جذب بیشتر غذا توسط بافتهای بدن شده همچنین استحمام با آب خیلی گرم بدن را تحلیل برده و لاغر میکند ولی...
پژوهشگران درباره اهمیت خوردن صبحانه می گویند صبحانه یکی از مهم ترین وعده های غذایی روزانه است، چون سطح انرژی بدن را در ساعات نخست صبح تجدید می کند...
طبق بررسی مرکز پیشگیری و کنترل بیماری در سال ۲۰۰۹ در حدود ۳۷.۵ میلیون مرد چاق در آمریکا وجود داشته است. اگر شما اضافه وزن دارید یا چاق هستید، خودتان را در معرض...
با وجود عروسی سلطنتی، حالا تمام چشمها به کیت میدلتون دوخته شده است. مانند همهی کسانی که قرار است عروس شوند، کیت نیز کارهایی انجام داد تا بهترین ظاهرش را...
اهل ورزش کردن نیستید؟ وقت کافی برای ورزش یا ثبت نام در کلاس های بدنسازی ندارید؟ آیا می دانید برخی از کارهای روزانه بدون آنکه متوجه باشید به کاهش وزن شما کمک می...
با خوردن سیر، دیگر به رژیم غذایی نیاز ندارید. سیر مرکز قوه محرکه کمک به از بین بردن چربیهای ناخواسته است...
آخرین دیدگاهها