تناسب اندام بهترين غذاها براي لاغري شكم از زبان دکتر کرمانی
اگر واقعاً میخواهید به اندامي متناسب دست پیدا کنید باید از غذاهای سوزانندهی چربی در رژیمتان استفاده کنید، قند را...
2 دقیقه مطالعه
0
برچسب
چاقي شكمي
11 مطلب
تناسب اندام 
تناسب اندام دو معجون عالي برای آب كردن چربي هاي شكم
برای آب كردن چربي هاي شكم راهکارهایی وجود دارد که هم انرژی شما را افزایش داده و هم سلامتیتان را...
1 دقیقه مطالعه
0
تناسب اندام چند حرکت ساده برای آب كردن شكم
یكی از دغدغههای بزرگی كه اكثر افراد دارند، داشتن شكم بزرگ و برآمده است. وقتی متوجه میشوید شكمتان بزرگ شده...
5 دقیقه مطالعه
0
سلامت با انجام اين كارهاي ساده، طول عمر خود را افزايش دهيد
گرچه مرگ عضو جدانشدنی زندگی بشر است اما تحقیقات به نتایجی دست یافته است که می تواند به انسان کمک...
5 دقیقه مطالعه
0
تغذيه سالم اين مواد غذايي باعث چاقي شكم مي شوند
بعضی از موادغذایی هستند که کارشان فقط چاق کردن ماست! درست در همان قسمتهایی که بیشترین استرس و خجالت را...
3 دقیقه مطالعه
0
تناسب اندام مهمترين علل چاقي شكم و پهلو
اوایلش با كمی ناراحتی پشت میز غذا شروع میشود. چند لقمهای كه میخورید، احساس میكنید شلوارتان به شكل آزاردهندهای تنگ...
7 دقیقه مطالعه
0
تغذيه سالم اثرات وحشتناك شكر بر سايز كمر
شکر فاقد کلیه مواد مغذی، ویتامینها و املاح است و بهتر است افراد کمتر از 5 درصد انرژی روزانه خود...
2 دقیقه مطالعه
0
تناسب اندام چاقي شكمي در افراد لاغر !!!
بر اساس تحقیقات انجام شده در دانشگاه تگزاس با بزرگ شدن شکم و افزایش نسبت دور کمر به دور باسن...
1 دقیقه مطالعه
0