امروزه میانگین مصرف وعده های غذایی در رستوران ها بیش از چهار برابر بیشتر از دهه هفتاد سال پیش است و طبق گزارش مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها (CDC)،...
تبلیغات
تبلیغات
برچسب ویتامین دی
ویتامین D یک مکمل محبوب برای مصرف در هر سنی است، اما در اینجا به طور خاص آنچه که در صورت مصرف مکمل های ویتامین D در سن بالای 50 سال تجربه خواهید کرد، آورده شده...
ویتامین D یکی از موضوعات مورد علاقه در طول این سال ها است. یک میلیارد نفر در سراسر جهان برای به دست آوردن مقدار توصیه شده ویتامین D تلاش می کنند. افراد مسن و...
آیا تاکنون دوستی داشته اید که به شما بگوید با مصرف ویتامین ها وزن کم کرده است؟ همه در تلاش برای یافتن راه حلی سریع برای رفع عادت های سالهای طولانی شان بوده...
ویتامین D یک ویتامین منحصر به فرد است که اکثر مردم به اندازه کافی از آن استفاده نمی کنند. در حقیقت، تخمین زده شده است که بیش از 40٪ از بزرگسالان آمریکایی کمبود...
ساختن استخوان‌های قوی برای همه افراد بسیار مهم است. مواد معدنی که در کودکی، جوانی و بزرگسالی توسط بدن جذب می‌شوند، نقش مهمی در استحکام استخوان‌ها ایفا می‌کنند...
بدن شما چه مقدار به کلسیم و ویتامین D احتیاج دارد؟ بسیاری از مردم این را نمی دانند. بهترین راه برای دریافت کلسیم بیشتر از راه رژیم غذایی شماست. احتمالاً از قبل...
ویتامین D به عنوان ویتامین آفتاب نیز شناخته می شود. شما با قرار گرفتن در معرض نور خورشید یا مصرف برخی غذاها یا مکمل ها می توانید این ویتامین را دریافت کنید...
آخرین دیدگاه‌ها