سلامت كمبود اين ويتامين باعث تيرگي پوست مي شود
تیرگی پوست غالبا به دلیل تابش نور آفتاب و تیپ پوستی اتفاق میافتد البته یک نوع تغییر رنگ در اطراف...
7 مطلب
سلامت تیرگی پوست غالبا به دلیل تابش نور آفتاب و تیپ پوستی اتفاق میافتد البته یک نوع تغییر رنگ در اطراف...
سلامت متاسفانه برخی افراد کمبود ویتامین را چندان جدی نمیگیرند؛ غافل از اینکه کمبود ویتامین و مواد معدنی مورد نیاز، برای...
سلامت کمبود ويتامين در مرحله رشد به بروز مشکلات جسمي منجر مي شود. کودک شيرخوار تمامي مواد مغذي موردنياز را از...
تغذيه سالم ويتامين C را شايد بتوان شناخته شده ترين ويتامين دانست. از سال ها پيش تاثير اين ويتامين در تقويت سيستم...
سلامت نتایج پژوهش های محققان دانشگاه کپنهاگ نشان می دهد که کمبود ویتامین D باعث کاهش عمر می شود...
تغذيه سالم ویتامین B12 یک ویتامین حیاتی برای تولید DNA، گلبول های قرمز، پروتئین ها، هورمون ها و چربی است و سلامت...
سلامت كمبود اين ويتامين باعث بروز افسردگي و به هم خوردن آرامش اعصاب خواهد شد. كمبود كلسيم باعث تخريب سلول هاي...