برچسب

ماست

17 مطلب

غذاهايي كه مانع چاقي شما ميشوند

در اين مقاله از 7 گنج ، غذاهايي را به شما معرفي كرده ايم كه مصرف آنها باعث افزایش تدریجی...

2014-12-31 3 دقیقه مطالعه

در صورت مصرف روزانه‌ ماست می‌توانید شاهد فواید معجزه‌آسای این خوردنی برای سلامتی باشید...

2014-12-29 3 دقیقه مطالعه

ماست، یک فرآورده لبنی تخمیری است و در هرم غذایی در گروه لبنیات جای دارد...

2014-10-16 2 دقیقه مطالعه

گفتنی است، کم خوابی و بدخوابی می‌تواند اثرات زیان باری بر سلامت بدن از جمله از دست رفتن حافظه، گیجی،...

2014-10-13 2 دقیقه مطالعه

همه‌ی ما برای اینکه از شر انبوه چربی‌های جمع شده در زیر شکممان که ظاهر خوبی هم ندارند خلاص شویم،...

2014-06-08 2 دقیقه مطالعه

عادات ناصحيح غذايي و همراه کردن بعضي از آن‌ها با هم قدرت جذب بعضي املاح و ويتامينها را کاهش مي‌دهد...

2014-06-04 1 دقیقه مطالعه

بر اساس نتایج بررسی‌های این محقق ماست می‌تواند به طور آشکاری فعالیت سلول‌های سیستم ایمنی بدن را افزایش داده و...

2014-05-29 2 دقیقه مطالعه

انتخاب میان‌وعده‌ی مناسب، بهترین روش برای داشتن تغذیه‌ی سالم و جلوگیری از پرخوری در وعده‌های اصلی است...

2014-02-18 3 دقیقه مطالعه