برچسب سلامت

کم خونی یک اصطلاح پزشکی است که به این معنیست که بدن شما به اندازه کافی گلبول قرمز ندارد. یکی از متداول ترین انواع کم خونی در اثر کمبود آهن ایجاد می شود که ممکن...

این غذاها و نوشیدنی ها با احتقان، سرفه، خستگی و سایر علائم آزار دهنده سرما خوردگی و آنفولانزا مقابله می کنند. پس ادامه مقاله را بخوانید و از آنها بهره ببرید...

گاهی اوقات بهترین تلاش ما برای تشویق عادت ها و زندگی سالم یک دوست، شریک زندگی یا یکی از بستگان ما نتیجه معکوس می دهد. در اینجا آنچه باید انجام دهید آمده است...

اگر کمردرد، کشیدگی گردن، گرفتگی عضلات یا استرس را تجربه می کنید، این 6 حرکت کششی برای شما مناسب هستند. در زمانی که بسیاری از ما بیش از حد معمول نشسته ایم و (به...

یک رژیم غذایی متعادل، مواد مغذی لازم برای رشد و نمو کودکان را فراهم می کند. با این حال، کودکانی که رژیم غذایی محدودی می خورند یا توانایی جذب یا ساخت برخی از...

هر کسی که می خواهد انرژی لازم برای شروع صبح را داشته باشید به سراغ قهوه می رود اما به مرور زمان خواهید دید که برای انجام کار به این نوشیدنی تیره احساس وابستگی...