روانشناسی و سلامت روان علل اضطراب در ايرانيان، از هاج زنبور عسل تا ازدواج
رئیس مرکز تحقیقات علوم اعصاب دانشگاه مونستر آلمان با تشریح مضرات مخرب کارتون «هاچ زنبور عسل» که سالها بر روان...
9 دقیقه مطالعه
0
برچسب
استرس
89 مطلب
روانشناسی و سلامت روان تغذیه سالم خوراكي هاي تشديد كننده استرس و اضطراب
این مواد در صورت ترکیب با آمین‌ها، موادی به نام نیتروزامین‌ها را تولید می‌کنند که این مواد بالقوه سرطان‌زا و...
3 دقیقه مطالعه
0
موفقیت در زندگی راهكارهايي ساده و موثر برای غلبه بر تنبلی
گاهی اوقات، احساس می‌کنیم تمام چیزی که نیاز داریم ماندن در رخت خواب و تماشای تلویزیون است. با این حال،...
6 دقیقه مطالعه
0
سلامت جسمی آيا درماني براي عرق كف دست وجود دارد؟
هنگامی که دست شما بیش از اندازه عرق می‌کند، علتش یک وضعیت ارثی و پزشکی است که «هایپرهیدروزیس» یا تعریق...
2 دقیقه مطالعه
0
روانشناسی و سلامت روان
چگونه بر نگرانی های بی دلیل خود غلبه كنيم؟
اول با یک فکر آزاردهنده شروع می‌شود که بعد فکرهای دیگری در سرتان ایجاد می‌کند و بدون اینکه بفهمید طوفانی...
5 دقیقه مطالعه
0
سلامت و تربیت کودک
علل بروز استرس در كودكان و نقش والدين در كنترل و درمان آن
والدین اغلب دنیای کودکان را دنیایی شاد و عاری از هر‌گونه استرس می‌دانند زیرا آنها خود از کودکان مراقبت کرده...
3 دقیقه مطالعه
0
تغذیه سالم با خوراكيهاي ضداسترس آشنا شويد
اگر استرس روزمره‌تان زیاد است باید بدانید که می‌شود با مصرف مواد غذایی مناسب به داشتن اعصاب آرام کمک کرد....
4 دقیقه مطالعه
0
روانشناسی و سلامت روان آشنايي با روشهاي پيشگيري و درمان اضطراب امتحان در كودكان
اغلب دانش آموزان در ایام امتحانات چنان دچار اضطراب، تشویش، نگرانی و هیجانات ناخوشایند می شوند...
4 دقیقه مطالعه
0