سلامت جسمي

بهداشت دهان و دندان کاری بسیار ساده به نظر می رسد. همه خیال می کنند اگر روزی دو بار مسواک بزنند کفایت می کند اما اشتباهاتی در مورد بهداشت دهان و...

از کودکی والدین یا معلمان مان به ما درباره درست نشستن و ایستادن هشدار می دادند. آنها اصرار داشتند که بدن ما در حالت درستی قرار بگیرد تا به سلامت مان...

پوست یک آینه تمام نما برای انعکاس سلامتی شماست و با نگاهی دقیق به علائم پوستی خود می توانید به بیماری های احتمالی بدن تان پی ببرید. بزرگترین اُرگان...

تلاش برای کاهش وزن بدون رژیم غذایی برای بسیاری از افراد با سختی و اطلاعات متناقض همراه است. تحقیقات نشان می دهند که رژیم غذایی بلند مدت نه تنها برای...

حتما بارها شنیده اید که باید به طور مرتب و دست کم روزی دو بار مسواک بزنید. این فقط به بهداشت دهان و دندان مربوط نمی شود و می تواند سلامت کلی بدن را...

خوردن شست و جویدن ناخن کودکان معمولا از آن دست عاداتی است که والدین می خواهند هر چه زودتر آن را از سر بچه های شان بیندازند. اما یک مطالعه ی جدید نشان...

از کرم های ضد چروک گرفته تا روش های مختلف جراحی ، چیزهایی هستند که با بالا رفتن سن طرفداران زیادی پیدا می کنند. مردم میل عجیبی برای پنهان کردن علائم...