روانشناسي و سلامت روان

نکاتی که در ادامه مطرح خواهم کرد از جمله مسائلی است که بیشتر افراد از آن شکایت دارند. خوب است این مسائل را بشناسیم و جلوی رفتارهای ناشایست خود را...

تحقیقات زیادی رابطه بین مصرف برخی غذاها و احتمال ابتلا به افسردگی را ثابت کرده اند ...

غذا خوردن و نحوه خوردن آن می‌تواند یک معیار دقیق برای شناخت روانی افراد باشد...

افراد گوشه‌گیر به رفتارهای احساسی مردم به گونه‌ای متفاوت واکنش نشان می‌دهند...

استرس می‌تواند منجر به افزایش میل بدن به خوردن مواد غذایی فاقد ارزش تغذیه‌ای و افزایش ساخت هورمون چاقی و به دنبال آن بروز چاقی در نواحی مانند شکم،...

هر کدام از رفتارهای شخصيتي مانند دست دادن، چشم های تان و دست خط تان نشان دهنده شخصیت شماست. شما می توانید شخصیت طرف مقابل تان را با توجه به رفتارهای...

به گفته «جيمز آلن» يکي از نويسندگان انگليسي «هر قدر انسان با مشکلات بيشتري دست و پنجه نرم کند از موفقيت بيشتري برخوردار مي شود ...

باید بدانید که می شود با انجام پاره ای فعالیت های روزانه کارایی ذهن خود را افزایش دهید و از شرایطی که به آن دچار شده اید رهایی یابید...