روانشناسي و سلامت روان

  ممکن است در مواقع زیادی از دیگران لطمه ببینید و مورد آزار و اذیت آن ها قرار گرفته باشید. ممکن است دچار آسیب های غیر قابل جبرانی شده باشید که...

خشم یک احساس طبیعی و حتی سالم است. کسی که خشمگین نشود حتما مشکلی دارد. اما مهم نوع ابراز خشم است. شما چگونه خشم تان را نشان  می دهید؟ آیا از آن دسته...

بدن شما با حفاظی از استرس خود را از بی خیالی و واکنش دیر هنگام مصون می دارد. استرس ها همیشه در مواقعی رخ می دهند که ما مجبور هستیم کمی هوشیار تر بوده...

دوستی می تواند تاثیر زیادی در زندگی شما داشته باشد. دوستی در شادی ها و غصه ها همراه تان بوده و با دوستان صمیمی تان می توانید بهترین لحظات را با هم...

چگونه می توان از شکست عشقی رها شد؟ 6 راهکار مقابله با شکست عشقی را در این مقاله بخوانید. عشق می تواند دلیلی برای شفقت و شادی و احساس رفاه شما باشد در...

لمس شدن یکی از نیاز های اساسی بشر احساساتی است. بعد از یک روز سخت هیچ چیز بیشتر از یک نوازش دلنشین از طرف شریک زندگی یا دوست یا رفیق فاب تان شما را...

آیا شما هر روز وقت می گذارید تا تمام اتاق کار به هم ریخته تان یا خانه را تمیز کنید و تمام وسایل را سر جای خود بگذارید؟ آیا به محض به هم ریختگی اتاق...