تناسب اندام
با دیدن این فیلم ها چاق می شوید !!
به تازگی دانشمندان ارتباط جدیدی بین تماشاگران فیلم های احساسی و رمانتیک و خوردن تنقلات یافته اند...
1 دقیقه مطالعه
0
0
دستهبندی
تناسب اندام
518 مطلب
تناسب اندام
تغذيه سالم
نشانه هاي هشدار دهنده یک رژیم غذایی بد
برخی از رژیم های غذایی طیف وسیعی از عوارض جانبی را ایجاد می کنند. برای مثال ، از بوی بد...
3 دقیقه مطالعه
0
0
تغذيه سالم
راه حلهاي ساده براي مقابله با گرسنگي و وسوسه خوردن در کاهش وزن
یکی از بزرگترین چالش هایی که زمان کاهش وزن با آن دست و پنجه نرم میکنید احساس گرسنگی و وسوسه...
8 دقیقه مطالعه
0
0
تناسب اندام
غذاهايي كه نبايد بعد از تمرين بخوريد
برخی از مواد غذایی خاص است که باید بعد از تمرین روزانه تان از آنها اجتناب کنید تا اینکه تمام...
3 دقیقه مطالعه
0
0
تناسب اندام
مهمترين نكات در زمان كاهش وزن
اگر میخواهید وزن خود را کم کنید ابتدا این چند نکته را مطالعه کنید و آنها را مد نظر داشته...
3 دقیقه مطالعه
0
0
تناسب اندام
چربي چه فوايدي براي بدن دارد؟
زماني که اضافه وزن داريم از راه هاي مختلف اعم از ورزش، طب سوزني، رژيم غذايي و ... تلاش مي...
1 دقیقه مطالعه
0
0
تغذيه سالم
آيا مي دانيد چرا پرخوري مي كنيد؟
آيا مي دانيد چرا پرخوري مي كنيد؟ ما از مشاور تغذیه سلامت مردان دکتر مایکل راسل درخواست نمودیم تا به...
4 دقیقه مطالعه
0
0
تناسب اندام
آیا مخلوط آب و لیمو لاغر می کند؟
نوشیدن مخلوط آب داغ و لیمو، چربی ها رو آب می کند! آیا این ادعا صحت دارد؟
2 دقیقه مطالعه
0
0