تناسب اندام - صفحه 28 از 65

شیوه های زندگی سالم برای حفظ وزن تان چیست؟

آیا به تازگی تناسب اندام تان را به دست آورده اید؟ آیا از لاغر شدن ها یا چاق شدن هایی...

2016-07-23 3 دقیقه مطالعه

0 0

مردم مدام راه های مختلفی را برای از دست دان وزن به شما پیشنهاد می کنند که هیچ فکر و...

2016-07-15 7 دقیقه مطالعه

0 1

کاهش وزن سالم یکی از سخت ترین کارهایی است که برای انجامش باید تغییراتی در شیوه زندگی خودتون اعمال کنید...

2016-06-16 4 دقیقه مطالعه

0 0

تمرین سخت، از خود گذشتگی، حرکات موثر یوگا و رژیم غذایی همگی به شما کمک خواهند کرد که از شر...

2016-06-08 3 دقیقه مطالعه

0 1

گفته میشود که نوع تغذیه و ورزش دو مسئله ی جدا نشدنی از یکدیگر هستند ، اگر شما بخواهید بیشترین...

2016-05-20 4 دقیقه مطالعه

0 0

پروتئین ماده غذایی فوق العاده مهمی است. اگر رژیم غذایی خوبی نداشته باشیم قطعا سلامت ما نیز تحت تاثیر قرار...

2016-05-19 7 دقیقه مطالعه

0 0

تمرینات و حرکات یوگا در کاهش درد و تقویت عضلات بدن بسیار موثر هستند . کمردرد و درد گردن این...

2016-05-12 5 دقیقه مطالعه

0 1

شما با داشتن یک شیوه ی زندگی سالم و همچنین ورزش منظم و مناسب می توانید همیشه یک شکم سالم...

2016-04-16 3 دقیقه مطالعه

0 0