تبلیغات

دانلود برنامه آموزش آشپزی

مطالب پیشنهادی

عوارض جانبی کاهش وزن

عوارض جانبی کاهش وزن بر سیستم ایمنی بدن

مباحث در مورد رژیم غذایی به سرعت در حال تغییر است. ممکن است با این نظر که داشتن دیدگاه سالم‌ تر در مورد کاهش وزن، مانند اینکه کاهش وزن باید نوعی...

مبتلا به افسردگی

چرا بی دلیل مبتلا به افسردگی می شویم؟

افسردگی می تواند دلایل زیادی داشته باشد که همه آنها پیچیده هستند و درک آنها دشوار است. در برخی موارد، احساس افسردگی می‌ تواند به وضوح با تجربه‌ ای در...

مقایسه احساسات

چرا مقایسه احساسات کار مفیدی نیست؟

وقتی با مشکلی در زندگی‌ تان دست و پنجه نرم می کنید، غیرمعمول نیست که شخص دیگری بگوید «ممکن بود بدتر هم باشد». حتی ممکن است با خود فکر کنید:...

کربوهیدرات ها

کربوهیدرات ها چقدر مضر هستند؟

این ترس وجود دارد که کربوهیدرات ها برای سلامتی مضر هستند. در نتیجه، رژیم های کم کربوهیدرات به خصوص برای کاهش وزن محبوب شده اند. در این مقاله ما توضیح...

مصرف روزانه آسپرین

مصرف روزانه آسپرین با بدن چه می کند؟

ممکن است گزارش‌ های مختلفی را خوانده باشید یا شنیده باشید که مصرف روزانه آسپرین که ساکن قدیمی کابینت داروی مادربزرگتان بود ممکن است برای شرایط سلامت...