روانشناسي و سلامت روان

عوامل استرس‌زا همیشه در زندگی ما وجود دارند. برای اینکه کارایی بیشتری داشته باشیم می‌بایست افراد خطرناک و استرس‌زا را از زندگی خود دور کنیم...

روان‌شناسان به تازگی طی تحقیقاتی دریافتند که بین جراحی بوتاکس و سلامت ذهن و روان، ارتباط وجود دارد ...

محققان در جدیدترین پژوهش های خود دریافتند که مصرف کربوهیدرات های تصفیه شده، می تواند باعث تغییر خلق و خوی و ایجاد یا تشدید خستگی و سایر علائم افسردگی...

مصرف تخم‌مرغ، گوشت و ماهی می‌تواند برای حافظه مضر باشد؛ چرا که آمینو اسیدی موسوم به متیونین که منجر به از دست دادن حافظه می‌شود در این غذاها به وفور...

شما با دیدن برخی از نشانه می توانید بفهمید که آیا شغلتان مناسب است یا اینکه باید از آن دست کشیده و به دنبال کار دیگری باشید....

اگر از استرس و اضطراب رنج مي بريد ؛ با ما در هفت گنج همراه شويد و توصيه هاي غذايي زير را بخوانيد ...

نمی‌توانید اوج لذت جنسی را با همسرتان تجربه کنید؟ یادگیری تکنیکهای صحیح زناشویی میتواند شما را در رسیدن به ارگاسم یاری دهد.

عکس‌العمل افراد در موقعیت‌هایی که کمی برخلاف‌ میلشان است، متفاوت است. برخی افراد خود را سرزنش‌ می‌کنند، مدام از گرفتاری‌ها و مشکلات زندگی ‌می‌نالند و...