تبلیغات

دانلود برنامه آموزش آشپزی

مطالب پیشنهادی

خواص و مضرات فلفل قرمز براي بدن

فلفل گياهي است كه در آب و هواي نيمه گرمسيري و گرمسيري مي رويد. ميوه آن در پوششهاي غلافي بلند كه به موازات رسيدن رنگ قرمز، نارنجي يا زرد به خود مي...

با مصرف موز به جنگ افسردگي برويد

موز دارای ویتامین‏ها و املاح شگفت انگیزی است که می‏تواند افسردگی، بیماری‏های قلبی، دردهای قاعدگی، گرفتگی عضلات پا و دریافت انرژی را بهبود بخشد...

چطور خشم خود را كنترل كنيم؟

بدانید که کنترل بد عصبانیت نه تنها موجب ناراحتی اطرافیان‌تان می‌شود بلکه می‌تواند سلامت شما و روابط کاری‌تان و ارتباطات‌تان را هم به خطر بیندازد...