سلامت

بارداري و زايمانبیماری هاتغذيه سالمتناسب اندامخواص مواد غذاييداروهاي گياهي و طب سنتيروانشناسي و سلامت روانسلامت پوست، مو و ناخنسلامت جسميسلامت جنسي و زناشوييسلامت و تربيت كودك

ستون فقرات ما به طور مخفیانه از ما متنفر است. یک سوم مردم ایالات متحده به نوعی دچار کمردرد هستند. این تعداد تا حد زیادی نیز در طول سال افزایش پیدا می...

چربی شکم که با نام چربی احشایی معروف است بسیار مضر و خطرناک می باشد. این چربی یک نوع عامل خطرناک برای دیابت نوع 2  و چند مورد از بیماری های قلبی می...

شیر نارگیل یک نوشیدنی بسیار مقوی است که اخیرا در بین مردم بسیار محبوب شده است. این نوشیدنی محبوب  یک جایگزین مناسب شیر گاو می باشد که دارای خواص...

گاهی شده از خود بپرسید که میشود خشم هایتان را کنار بگذارید یا خیر؟ اغلب ما خشم هایی داریم که در زندگی مان اثرات منفی زیادی گذاشته و آزارمان می دهد...

امروز میخواهیم در هفت گنج به شما تکنیک های مقابله با خشم و عصبانیت را یاد بدهیم. زمانی که شما احساس شکست یا بدبینی یا نفرت می کنید اصولا خشمگین شده و...

اگر دوست دارید در لحظه و با کمترین تلاش برای بالا بردن انرژی تان کاری کنید در این مقاله با ما همراه باشید تا 11 ترفند جالب و علمی برای بالا بردن...

روابط جنسی اتفاقی است که هر چند وقت یک بار برای افراد بالغ پیش می آید و می تواند تاثیرات بسیار عمیقی هم روی روحیه و عزت نفس آن ها داشته باشد. به نوعی...

آیا مدام استرس دارید و نیاز دارید که ذهن تان را آرام کنید؟ آیا نمی دانید وقتی خسته می شوید چگونه ذهن تان را آرام کنید؟ کار سختی در پیش ندارید تنها...