سلامت چگونه ویتامین D را به طور ایمن از نور خورشید دریافت کنیم؟
ویتامین D یک ویتامین منحصر به فرد است که اکثر مردم به اندازه کافی از آن استفاده نمی کنند. در...
6 دقیقه مطالعه
0
دستهبندی
سلامت
مجله سلامت و بهداشت ، شامل آرشیو مقالات معتبر پزشکی ، خواص مواد غذایی ، درمان بیماری ها ، آموزش اصول تغذیه و درمان بیماری ها . مطالب این دسته را مطالعه کنید و سطح سواد پزشکی خود را بالا ببرید.
3,824 مطلب
سلامت 
سلامت با ورزش نکردن چه اتفاقاتی برای بدن شما می افتد؟
هر چه پیر می شویم، تحرک مان کمتر می شود و سخت تر است که وقت خود را در خارج...
8 دقیقه مطالعه
0
سلامت غذاهای مناسب برای درمان ریزش مو
اگر سن شما از پانزده سال بیشتر است، پرپشت ترین دوران موهای شما گذشته و رفته است. از این به...
6 دقیقه مطالعه
0
سلامت 20 ماده خوراکی که از یک فنجان قهوه هم بیشتر انرژی زا هستند
هر کسی که می خواهد انرژی لازم برای شروع صبح را داشته باشید به سراغ قهوه می رود اما به...
7 دقیقه مطالعه
0
خواص مواد غذايي خواص جوانه ماش
در این پست قصد داریم شما را با خواص جوانه ماش آشنا کنیم، ماش گیاهی بومی با نام علمی Vigna...
8 دقیقه مطالعه
0
سلامت 11 عادت سالم برای تقویت سیستم ایمنی بدن
افزودن حداقل یكی از این عادت ها به برنامه روزانه شما می تواند به بدن در دفع بیماری ها كمك...
7 دقیقه مطالعه
0
سلامت 40 عادت بد غذایی برای زنان بالای 40 سال
زنان بالای 40 سال فقط وقتی شمع روی کیک را فوت می کنند برایشان به معنای یک شمع نیست بلکه...
12 دقیقه مطالعه
0
سلامت مواد غذایی که قبل از خواب باید از آنها اجتناب کنید
آیا اغلب اوقات در رختخواب غلت می زنید و به راحتی به خواب نمی روید؟ ممکن است مصرف یک سری...
7 دقیقه مطالعه
0