سلامت جسمي

اگر برنامه غذایی تان مواد مغذی ضروری برای بدن را نداشته باشد، به توانایی شما در تمرکز آسیب میزند. ما شما را با غذاهایی مغز که به شما کمک می کنند...

یک شخص معمولی در روز به کمتر از نیم گرم نمک احتیاج دارد. مصرف زیاد نمک، ‏باعث می‌شود فشار زیادی به کلیه‌ها در هنگام دفع، وارد کند‎.‎..

در تازه ترین واکنش، رییس هیات مدیره انجمن جراحان عمومی ایران، سونامي سرطان در كشور را واقع نمایی خواند...

سابقه پزشکی خانواده‌یتان می‌تواند در ابتلا شما به کلسترول بالا تعیین کننده باشد.در این راستا 7 عامل بالا رفتن کلسترول را مطالعه کنید...

نتيجه تحقيق و پژوهش از پزشکان قلب، متخصصان داخلي و روانپزشکان به شما نشان مي دهد که کدام دردها را نبايد سرسري و ناديده گرفت و چرا و اينکه سريعا بايد...

بیماریهای قلبی عروقی در حال حاضر جزو سه علت اول مرگ و میر و ناتوانی انسان در سراسر دنیا بوده و در حال تبدیل شدن به اصلی ترین عامل مرگ و میر یا...

گفتنی است، کم خوابی و بدخوابی می‌تواند اثرات زیان باری بر سلامت بدن از جمله از دست رفتن حافظه، گیجی، فشار خون بالا، بیماری‌های قلبی و افسردگی ایجاد...

یک مطالعه نشان می دهد که چای خورهای حرفه ای نسبت به افرادی که هرگز لب به چای نزدند کمتر احتمال دارد که دچار شکستگی لگن شوند...