خواص مواد غذايي

اسفناج یک سبزی با برگ سبز است. این گیاه عضوی از خانواده گل تاج خروس بوده و به چغندر و کوینولا مربوط می شود. سرچشمه این گیاه ایران است اما هم اکنون...

در اين مقاله از 7 گنج، خواص و مضرات روغن ماهی را براي علاقمندان گردآوري و تهيه كرده ايم. با ما همراه شويد…. روغن ماهی یکی از عمومی ترین مواد...

شیر نارگیل یک نوشیدنی بسیار مقوی است که اخیرا در بین مردم بسیار محبوب شده است. این نوشیدنی محبوب  یک جایگزین مناسب شیر گاو می باشد که دارای خواص...

مراقبت از دهان و دندان فراتر از مسواک و نخ دندان است. ویتامین ها برای سلامت دهان و دندان اهمیت داشته و سبب قوی شدن و استحکام آن هاست. در این مقاله با...

ادعا می شود که آب لیمو خواص درمانی و کاهش وزن دارد. در واقع افراد مشهور زیادی قسم می خورند که حتی رژیم غذایی خود را کاملا برپایه لیمو قرار داده اند...

پنیر یک محصول لبنی است که از شیر تولیده شده و انواع و بافت های مختلفی دارد و حتی طعم های متنوعی نیز برای آن موجود است. در طول تاریخ پنیر بخشی از رژیم...

کره یک محصول لبنی است که از شیر گاو ساخته شده است. این محصول از چربی شیر گرفته شده و به عبارتی چربی جدا شده و غنی شده ی شیر است که طعم و بوی تند چربی...