هر زنی تمایل دارد یک سینه بزرگ و خوش فرم داشته باشد و این دلیلی است که ما برخی از روشهای خانگی را برای بزرگ کردن سینه پیشنهاد می کنیم تا نتایجی سریع...
تناسب اندام
اسرار کاهش وزن توصیه ای که همیشه می شنویم – کمتر بخور و بیشتر حرکت کن – اما زمانی که به عمل می رسد دیگر زیاد کمک کننده نیست. مسلما می دانید که باید...
فرم دهی به باسن با 4 تمرین 10 دقیقه ای!! تمرینات ورزشی بسیاری برای فرم دهی به باسن وجود دارد. با ما همراه شوید تا با 4 تمرین موثر 10 دقیقه ای...
آیا جراحی چاقی آخرین راه است ؟ تصور کنید که همه راهها را برای کاهش وزن امتحان کرده ایدو هیچ دری نمانده که نزده باشید جز جراحی. در این صورت دنبال چه...
ابتدا به رژیم کانادایی پانزده روزه میپردازیم سپس ، باید ها و نباید های آن را بررسی خواهیم کرد… رژیم 15 روزه کانادایی روز اول رژیم...
ضد نفخ های طبیعی را بشناسید چی بخوریم که باد کمتری توی شکممان بپیچد و ظاهرش را به هم نریزد ؟ این روز های تعداد کسانی که با نفخ و یبوست و...
راحتتر آب بروید بسیاری ازافراد در کشورهایی زندگی می کنند که اکثریت قریب به اتفاق مردم آن اضافه وزن دارند یا از چاقی رنج می برند و با مفاهیم درست...
تناسب اندام – آب کردن چربی های اضافی ساعت ها دویدن روی تردمیل ؛پیاده روی های طولانی ،بارها ایستادن روی ترازو ؛پوشیدن گن،خوردن غذا به اندازه...
باید ها و نباید های آبدومینوپلاستی آبدومینوپلاستی ، راهکاری جهت حفظ زیبایی شکم امروزه تمایل برخی خانم ها برای برگشت به ظاهر قبل از زایمانشان ،...
آخرین دیدگاهها