سبك زندگي نحوه برخورد با آزار کلامی در رابطه
آزار کلامی ممکن است به اندازه آزار جسمی مشکلی حاد به نظر نرسد، اما میتواند آسیبهای طولانی مدت را به...
6 دقیقه مطالعه
0
دستهبندی
روانشناسی
197 مطلب
سبك زندگي 
سبك زندگي چگونه خواب دیدن در مورد کار را متوقف کنیم؟
اگر همیشه همان رویاهای مربوط به کار را می بینید، معلوم می شود که تنها نیستید. خواب دیدن منطقی است،...
5 دقیقه مطالعه
0
سبك زندگي چگونه خودکنترلی را بهبود بخشیم؟
خودکنترلی توانایی تنظیم و تغییر واکنش های خود به منظور اجتناب از رفتارهای نامطلوب، افزایش رفتارهای مطلوب و دستیابی به...
8 دقیقه مطالعه
0
سبك زندگي چرا دوست یابی در بزرگسالی بسیار سخت است؟
هنگامی که کشورها در سال گذشته تحت تعطیلی قرار گرفتند، نگرانی های زیادی برای مردم وجود داشت که همه افراد...
5 دقیقه مطالعه
0
سبك زندگي در چه مواردی مراجعه به درمانگر برایمان مفید است؟
وقتی نوبت به زندگی سالم می رسد، برخی از انتخاب ها آسان است. وقتی بدن ما می تواند از فعالیتی...
6 دقیقه مطالعه
0
سبك زندگي چرا همیشه مثبت اندیش بودن برای سلامت روان شما مضر است
رفتن به فیس بوک یا اینستاگرام بدون دیدن نقل قول ها یا نظرات همراه با کلمات انگیزشی مانند، "به جنبه...
5 دقیقه مطالعه
0
سبك زندگي عادت های افراد مثبت اندیش
آیا تا به حال با کسی ملاقات کرده اید و فکر کرده اید که چگونه او همیشه مثبت است. آنها...
8 دقیقه مطالعه
0
سبك زندگي چگونه با خواب دیدن می توانید ذهنیت خود را تغییر دهید؟
آیا تا به حال خوابی دیده اید که احساس کنید سعی دارد چیزی به شما بگوید؟ گویی پیامی در خواب...
7 دقیقه مطالعه
0