غذای رژیمی

آموزش طرز تهیه فلفل پلو . با این آموزش آشپزی در هفت گنج همراه باشید. زمان تهیه ۳۰ دقیقه زمان پخت ۶۰ دقیقه مواد لازم برای 4 نفر فلفل دلمه ای...

آموزش طرز تهیه رولت کوکو سبزی . با این آموزش آشپزی در هفت گنج همراه باشید. زمان تهیه ۲۰ دقیقه زمان پخت ۵۰ دقیقه مواد لازم برای 2 نفر تخم مرغ 3 عدد...

آموزش طرز تهیه دیپ رژیمی و سبزیجات مرحله به مرحله . با این آموزش آشپزی در هفت گنج همراه باشید. دیپ به سس معمولا غلیظی گفته میشه که برای مزه دار کردن...

آموزش طرز تهیه حلقه پیاز سوخاری . با این آموزش آشپزی در هفت گنج همراه باشید. این مدل پیاز سوخاری رو که میخوام طرز تهیه اش رو اینجا براتون بگم اسمش...

آموزش طرز تهیه خوراک لوبیا چیتی و سبزیجات مرحله به مرحله . با این آموزش آشپزی در هفت گنج همراه باشید. لوبیا چیتی و کلا انواع حبوبات منبع غنی پروتئین...

آموزش طرز تهیه روش خوراک لوبیا سفید مرحله به مرحله . با این آموزش آشپزی در هفت گنج همراه باشید. حوراک لوبیا یکی از خوشمزه ترین، راحت ترین و مقوی ترین...

آموزش طرز تهیه نرگسی کدو؛ رژیمی و آسان . با این آموزش آشپزی در هفت گنج همراه باشید. نرگسی کدو یک نوع غذای ایرانی بسیار خوشمزه می‌باشد، که به خاطر...

آموزش طرز تهیه قایرمه؛ بفرمایید کنگر سوخاری . با این آموزش آشپزی در هفت گنج همراه باشید. مواد لازم: کنگر: یک کیلو گرم آرد:یک پیمانه نمک: یک قاشق سوپ...