نویسنده پردیس کیانی

هنگامی که شما یک جاذبه فیزیکی فوری به کسی دارید، این نشانه شیمی جنسی است. کف دست شما عرق می کند و دچار تنگی نفس می شوید. شما به سرعت و اغلب به شدت به سمت کسی...

آیا تا به حال به این فکر کرده اید که “من لیاقت شاد بودن را ندارم”؟ شما تنها نیستید. این کلمات قدرتمند و موذیانه اغلب با برخی از دشوارترین چالش‌ ها...

تو بدترین دشمن خودت هستی هیچ کس نمی تواند به شما مانند خودتان آسیب بزند. اگر یک ورزش المپیکی برای داشتن تفکر منفی وجود داشت، شاید می توانستید در آن مدال طلا می...

سبزیجات به مفید بودن برای سلامتی شناخته می شوند. بیشتر سبزیجات کالری کمی دارند اما سرشار از ویتامین، مواد معدنی و فیبر هستند. با این حال، برخی از سبزیجات با...

اهمیت دادن و مراقبت یک ضعف یا نقص نیست. برعکس، مراقبت نشان دهنده عشق و شفقت به خود و همه افرادی است که به آنها اهمیت می دهید. با این حال، برخی از مردم در میزان...

داشتن میان وعده انرژی زا برای خوردن در طول روز کاری می تواند به شما کمک کند پرانرژی و خلاق بمانید. با این حال، ارائه ایده‌ هایی برای میان‌ وعده‌ ها که تهیه آن‌...

آیا استرس و اضطراب زیادی را بدون دلیل تجربه می کنید؟ آیا خود را نگران آینده می‌ دانید یا دائماً در حاشیه هستید؟ شما تنها نیستید! بسیاری از افراد با وجود اینکه...