نویسنده پردیس کیانی

شاید این نام برای شما غریب باشد. می خواهید بدانید اسیدوز متابولیک چیست؟وقتی مایعات بدن شما حاوی اسید بیش از حد باشد، به آن اسیدوز می گویند. اسیدوز زمانی اتفاق...

آیا رژیم غذایی نشاسته یک انتخاب سالم برای شماست؟ ما معتقدیم که هیچ رویکرد یکسانی برای سبک زندگی سالم وجود ندارد. برنامه های غذایی موفق باید فردی باشد و کل فرد...

برای سلامتی و خوشبختی واقعی بهترین دوست خود شوید. سعی کنید همانگونه که برای دوستان و اطرافیان تان دلسوزی می کنید، برای خود نیز دوستی مهربان باشید. ما اینجا...

چربی انباشته در بدن می تواند مشکلات و بیماری های مزمن و حادی را به دنبال داشته باشد. برای اطمینان در این امر بهتر است آزمایش دهید و با یک پزشک مشورت کنید اما...

تغییر رژیم غذایی، کاهش استرس و مراجعه به پزشک تنها چند مورد از کارهایی است که مردان می توانند برای جلوگیری از طاسی انجام دهند. شما همیشه می توانید پیشگیری کنید...

رژیم غذایی قلیایی که به رژیم آلکالاین مشهور است، ممکن است با محدود کردن غذاهای فرآوری شده و ترویج بیشتر غذاهای کامل و سالم از سلامتی حمایت کند اما با تأثیر بر...

پروتئین یک درشت مغذی ضروری است که در عملکردهای مختلف بدن نقش دارد. این ماده سازنده بدن ما است. آنها شامل عملکردهای متعددی مانند حمل فرآیندهای سلولی، انتقال...