نویسنده پردیس کیانی

در مورد میزان متابولیک برای کاهش وزن یا ثابت ماندن وزن چه می دانید؟ آیا می دانید می توانید متابولیسم را با ورزش تغییر دهید؟ متابولیسم ترکیبی از فرآیندهای...

آکوتان Accutane یک نام تجاری برای داروی ایزوترتینوئین بود که ارائه دهندگان مراقبت های بهداشتی برای معالجه آکنه های شدید از آن تجویز می کردند. این دارو می تواند...

راز زوج های خوشبخت برای یک ازدواج مبارک چیست؟ در اینجا برخی از راهکارهای مفید آمده است. آیا تا به حال به زوجی نگاه کرده اید که کاملاً خوشحال و عاشق به نظر می...

همه اسراری دارند که با خودشان حفظ می کنند اما هر رابطه ای باید مبتنی بر اعتماد باشد. بعضی اوقات دشوار است بدانید که کجا خط می کشید و مرز تعیین می کنید. برقراری...

10 راه نجات به توصیه نیروی دریایی ایالات متحده می تواند به شما در زنده ماندن در برابر تمام شرایط و موقعیت های کشنده کمک کند. نیروی دریایی ایالات متحده از نظر...

این حقیقت غم انگیز است که بسیاری از خانم ها از وزنه زدن و بدنسازی خودداری می کنند زیرا فکر می کنند باسن آنها بزرگتر خواهد شد. متأسفانه، یکی از باورهای غلط در...

داشتن رژیم غذایی گیاهی یکی از ساده ترین راه ها برای افزایش مصرف غذاهای گیاهی است. خوردن مبتنی بر گیاه به طور فزاینده ای با طیف وسیعی از مزایا از جمله کاهش خطر...

در کنار سرماخوردگی، آنفولانزا و سایر مشکلات تنفسی به طور معمول سرفه هم ایجاد می شود که شما را در شب بیدار نگه می دارد و توانایی تنفس با سهولت شما را محدود می...