نویسنده پردیس کیانی

تصور کنید که شما مسابقات المپیک را تماشا می کنید و می بینید که یک ژیمناست حلقه می آید تا کارش را انجام دهد. دستان خود را پودر می زند و چند نفس می کشد تا خود را...

اغلب می گویند زیبایی به چشم هر کسی متفاوت است اما دکتر جولیان دی سیلوا جراح پلاستیک با این نظریه مخالف است. با استفاده از ترکیبی از نظریه یونان باستان و علم...

هورمون ها از جمله استروژن، تستوسترون، آدرنالین و انسولین، پیام رسان های شیمیایی بسیار مهمی هستند که جنبه های بسیاری از سلامت کلی شما را تحت تأثیر قرار می دهند...

روتین ورزش و تمرین نیروی دریایی کاری دشوار است که همه از پس آن بر نمی آیند. اما اگر این تمرینات در توان شماست، روتین را دنبال کنید و می بینید که به سرعت نتیجه...

در زندگی هیچ چیز هیجان انگیزی مانند یک آبشار دیدنی وجود ندارد به ویژه هنگامی که برای دیدن آن نیاز به پرواز با یک هواپیمای کوچک در جنگل های بارانی و سرسبز...

یكی از متداول ترین سؤالاتی كه والدین جدید دارند این است كه تغذیه کودک چه قدر باید باشد؟ بهترین جواب تعجب آور این است: به طور کلی، نوزادان باید هر وقت گرسنه به...

در داشتن یک رابطه شاد همه چیز به ارتباط سالم میان زوجین برمی گردد. زوج های موفق با هم صحبت ها و گفتگوهای زیادی دارند تا بتوانند با قدرت و درک بیشتری زندگی کنند...