با خوردن سیر ، دیگر به رژیم غذایی نیاز ندارید !!!
با خوردن سیر، دیگر به رژیم غذایی نیاز ندارید. سیر مرکز قوه محرکه کمک به از بین بردن چربیهای ناخواسته است.
کری گلاسمن، متخصص تغذیه در آمریکا اعلام کرد: این گیاه، علاوه بر دادن طعم، عطر و بوی فوقالعاده به وعدههای غذایی، میتواند به طور طبیعی با آلیسین موجود در خودش به حفظ و داشتن شکمی صاف کمک کند.
آلیسین، باکتریهای مضر موجود در دستگاه گوارش را از بین برده و در نتیجه سبب سلامت و عملکرد بهتر روده میشود که این امر به معنی کمتر شدن نفخ است.
همچنین، متخصصان کرهای کشف کردند که این عضو از خانواده پیاز ممکن است با تاثیر بر پروتئینهایی که باعث تحریک کبد میشوند اثر ضد چاقی داشته باشد.
منبع: ايسنا
برچسبها: #آليسن چيست؟ #آلیسین موجود در سير #اضافه وزن #باکتریهای مضر موجود در دستگاه گوارش #تناسب اندام #چاقي #چگونه باید چربیهای ناخواسته بدن را از بین برد؟ #خواص سير #روشهاي تناسب اندام #روشهاي لاغري #سير #فوايد آليسين براي بدن #فوايد خوردن سير #فوايد سير #فوايد مصرف سير #كاهش وزن #کری گلاسمن #لاغري #نقش سير در تناسب اندام
