تناسب اندام آيا مصرف بيسكويت سبوس دار در كاهش وزن تاثير دارد؟
برخی افراد بیسکویت سبوسدار میخورند و فکر میکنند با حذف یک وعده و جایگزین کردن این خوراكی، انرژی کمتری به...
2 دقیقه مطالعه
7
برچسب
چاقي
141 مطلب
تناسب اندام 
تناسب اندام اين عادتهاي اشتباه را ترك كنيد تا لاغر شويد
در این مطلب، عاداتی را به شما یادآور میشویم که مسبب اضافه وزن شما هستند. آنها را بشناسید و به...
8 دقیقه مطالعه
0
تغذيه سالم آشنايي با مضرات مصرف زولبيا و باميه
متخصصان توصیه می کنند روزهداران این شیرینی سنتی و مخصوص ماه مبارک رمضان را کمتر مصرف کنند و حتی از...
4 دقیقه مطالعه
0
تناسب اندام اين 6 حركت را انجام دهيد تا از شر شكم بزرگتان خلاص شويد
برای کوچک کردن شکم تان میتوانید این تمرینات که توسط ملیسا میلر (Melissa Miller صاحب امتیاز باشگاه m2 در چارلوستویل...
3 دقیقه مطالعه
0
تغذيه سالم خطرناك ترين نوشيدني براي آقايان !!!
مصرف نوشابههای گازدار دارای عوارض بسیار خطرناکی برای مردان است.این عوارض از ابتلا به سرطانهای پروستات و پانکراس گرفته تا...
1 دقیقه مطالعه
0
تغذيه سالم اينگونه غذا بخوريد تا چاق نشويد
دکتر محمدحسن انتظاری، مدیر گروه تغذیه دانشگاه علومپزشکی اصفهان گفت جایگزین کردن هیچ خوراکی به جای صبحانه معمول یا حذف...
1 دقیقه مطالعه
1
سلامت با عوامل كاهش دهنده ميل جنسي آشنا شويد
در روابط زناشویی عوامل روانی و جسمانی بسیاری مطرح هستند که از آنها تحت عنوان «قاتلان میل جنسی» یاد میشود!...
6 دقیقه مطالعه
0
تناسب اندام اين غذا را بخوريد و سريع وزن كم كنيد
اگر به دنبال يافتن راهي براي کاهش وزن و سوزاندن چربی های اضافی بدن خود هستید ، حتما از این...
1 دقیقه مطالعه
0