برچسب ماهي

ماهي مالاته يكي از غذاهاي دريايي فوق العاده خوشمزه و ساده است. حتما يكبار امتحان كنيد. با ما همراه شويد...

محققان توصيه مي كنند كه ماهي حداقل دو بار در هفته در برنامه غذايي گنجانده شود...

اگر مبتلا به ناراحتيهاي معده و گوارش هستيد و نميدانيد چه غذاهايي براي مفيد يا مضر است، با ما همراه شويد...

تمام میوه‌ها و سبزیجات به دلیل مواد مغذی و دارا بودن فیبر و محتوای غنی با التهاب مزمن مبارزه می‌کنند؛ بنابراین تلاش کنید روزانه مقدار کافی از این مواد غذایی...

شکی نسیت که هر چه سن ما افزایش می‌یابد، بدن ما نیز فرسوده‌تر می‌شود و توانایی‌هایش کاهش می‌یابد. اما خبر خوب این است که شما می‌توانید سلامت مغز خود را با خوردن...

آلودگی دریای خزر این روزها به حدی رسیده که دیگر قابل زندگی برای برخی آبزیانش نیست و در عمل می توان شاهد تبعات آن بود...