احساس بی ارزشی اغلب شامل احساس ناامیدی و بی اهمیتی است. چنین احساساتی اغلب علامت رایج افسردگی است اما همچنین می تواند به دلیل مواردی مانند اعتماد به نفس پایین،...
برچسب علائم افسردگی
به کوتاه ترین شکل ممکن باید گفت بله، این نه تنها ممکن است بلکه بسیار رایج است. اضطراب و افسردگی میزان همبستگی بالایی دارند. این بدان معنی است که آنها غالباً در...
برای بسیاری از مردم پیش می آید که ناگهان افسردگی و ناراحتی به سراغشان بیاید و نتوانند به راحتی یک روز عادی را پشت سر بگذارند. آنها ناگهان خود را در اشک و درهم...
کاهش علائم افسردگی افسردگی بیماری است که ممکن است هر کسی را درگیر خود کند اما راه رها شدن از شر آن را هر کسی نمی داند. شاید با انجام چند کار ساده همانطور، که...
افسردگی یک مسئله جدی است. گفته می شود که تنها در ایالات متحده بیش از 23 میلیون نفر دچار این بیماری روانی هستند. اغلب کسانی که از افسردگی رنج می برند می توانند...
کمبود اشتها، کم خوابی، پرخوابی، اضطراب، احساس غمگینی و تمایل به گریه، لذت نبردن از زندگی، مشکلات در تصمیمگیری، احساس بد داشتن نسبت به خود، وسواس و احساس شکست...
آخرین دیدگاهها