مطالعات اخیر نشان می‌دهند خوردن پنیر ممکن است به افرادی که در تلاش برای از دست دادن وزن هستند کمک کند و باعث حفظ وزن ایده آل می شود...
تبلیغات
مطالب پیشنهادی
تبلیغات
برچسب خواص پنير
در علم تغذیه و پزشکی در این باره گفته می شود: پنیر، غذایى متراکم و سنگین است و باید آن را به جاى غذاهایى که از گوشت تهیه مى کنید، مصرف شود...
پنیر یک ماده غذایی بسیار غنی از پروتئین و کلسیم است و به همین دلیل ماده غذایی با ارزشی محسوب می‌شود...
آخرین دیدگاهها