بهتر است نیم ساعت قبل از غذا، قبل و بعد از پیاده روی، قبل و بعد از حمام و قبل از خواب، یک لیوان آب بیاشامید چرا که این نوع نوشیدن آب بسیار مفید است...
مطالب پیشنهادی
برچسب بهترين زمان نوشيدن آب
تغذيه سالم • سلامت • سلامت پوست، مو و ناخن • مد و زيبايي
آب بنوشيد تا سالم و زيبا باشيد
3 دقیقه مطالعه
مطالعات جدید دانشمندان نشان میدهد آب جزو عناصری از طبیعت است که باعث بازسازی و احیای سلول های مرده پوست میشود و سلولهای مرده در پوست را ازبین می برد...
آخرین دیدگاهها