برچسب اعتماد به نفس

در طول مبارزه با سرطان پستان موانع زیادی را پشت سر گذاشتم. در 3 سال گذشته از تشخیص سرطان من، آموخته ام که موانع روانی به همان اندازه چالش برانگیزند که موانع...

رابطه جنسی با کسی شما را به روشی کاملاً صمیمی و آسیب پذیر در معرض دید او قرار می دهد. این نزدیکترین راهی است که می توانید از نظر جسمی به شخص دیگری برسید و...

بسیاری از مردم معتقدند که اعتقاد راسخ به خود چیزی است که ما با آن به دنیا آمده ایم. این نشان می دهد که افراد بدون اعتماد به نفس هرگز نمی توانند به یک فرد مشوند...

“من از خودم متنفرم” فکری است که میان مردم رایج تر از آنچه هست که باید باشد. بسیاری از افراد با احساس تنفر از خود و بی احساسی زندگی می کنند و...

اگر شما هم در تلاش هستید تا برای افزایش اعتماد به نفس و عزت نفس خود کاری کنید باید راه آن را هم بدانید. ممکن است مدت ها با کارهای مختلف برای این موضوع تلاش...

همه ی ما خصلت های بد و کمبودهایی داریم که خودمان نیز بیشتر از هر کس از آن ها اطلاع داریم. از طرفی همه ی آدم ها تمایل زیادی به ناله کرده و گفتن دردها و مشکلات...

دانستن اين مطلب كه افرادي نيز وجود دارند كه ما را با تمام خوبي‌ها و بدي‌هاي‌مان (البته در حد تعادل!) دوست خواهند داشت، آرامش‌بخش است...