مهرداد اولادی مهاجم مازندرانی تیم استقلال امروز در جاده شمال دچار سانحه رانندگی شد اما به شکل عجیبی جان سالم به در برد...
برچسب ورزش
پیراهن حمید استیلی که او با آن دروازه آمریکا را باز کرده بود دقایقی پیش با قیمت یک میلیارد و پانصد و شصت میلیون تومان به فروش رسید. در این مراسم که با حضور...
تحقیقات حاکی از آن است که در ساعات اولیه بیدار شدن از خواب به دلیل افزایش برخی هورمونها در بدن احتمال ایجاد لخته در خون و به تبع آن سکته افزایش مییابد.
دنیای ورزش امروز و اقتصاد در آن باعث شده تا حضور در این عرصه موجب ارتباطات بسیاری شود. مجریان و گزارشگران ورزشی هم از این امر مستثنا نیستند. این بار به سراغ...
یکی از بهترين و موثرترين روشهاي پیشگیری و كنترل دیابت انجام ورزش هاي مناسب می باشد...
لئو مسی این عكس را در صفحه اینستاگرامش منتشر كرده و در شرح آن آورده:«تولدت مبارك مامان»...
به بزرگسالان توصیه میشود هفته ای حداقل دو بار از این نوع ورزشها انجام دهند...
حین انجام این حرکات، مراقب باشید که پشت تان صاف بماند و شانه های تان رها باشند؛ کار کردن نیم تنۀ پایین به معنای رها و سست کردن بالا تنه نیست!
آخرین دیدگاهها