هر نوع حرکتی که باعث ایجاد فشار بر قسمتهای مختلف بدن شود، نشاندهنده این است که حرکت ورزشی بر آن موضع موثر است...
تبلیغات
مطالب پیشنهادی
تبلیغات
برچسب ورزشهاي مناسب براي لاغري موضهي
هر نوع حرکتی که باعث ایجاد فشار بر قسمتهای مختلف بدن شود، نشاندهنده این است که حرکت ورزشی بر آن موضع موثر است...
آخرین دیدگاهها