فوايد برنج

برنج را از رژيم غذايي خود حذف نكنيد

یک بررسی جدید نشان داد افرادی که روزانه مقدار متعادلی برنج مصرف می‌کنند بدنشان از میزان کافی پتاسیم، منیزیم و...