شاه توت یکی از میوه‌های محبوب و خوش‌طعم است که به دلیل خواص غذایی و دارویی منحصر به فردش در بسیاری از فرهنگ‌ها و طب‌های سنتی مورد توجه قرار گرفته است. این میوه...
تبلیغات
مطالب پیشنهادی
تبلیغات
برچسب فلاونوئیدها
تغذيه سالم • سلامت
چگونه فلاونوئیدها و بیوفلاونوئیدها می توانند سلامت را بهبود بخشند
14 دقیقه مطالعه
احتمالاً قبلاً می دانستید که میوه ها و سبزیجات سرشار از ویتامین هستند اما شاید نمی دانستید که آنها سرشار از فلاونوئیدها و بیوفلاونوئیدها نیز هستند. از دهه...
مطالعات نشان می دهد که ویتامین P به عنوان یک آنتی اکسیدان عمل می کند و از بدن در برابر بیماری های مزمن محافظت می کند. ویتامین P یک دسته بزرگ از ترکیبات گیاهی...
آخرین دیدگاه‌ها