آرايش و طراحی ناخن روشهای موثر برای ترک عادت ناخن جویدن
ناخن جویدن یکی از عادات رایج و در عین حال ناپسند در بین افراد مختلف است. این عادت ممکن است...
18 دقیقه مطالعه
0
برچسب
سلامت روان
204 مطلب
آرايش و طراحی ناخن 
سلامت 10 راه برای افزایش سروتونین به طور طبیعی و بدون دارو
ممکن است بتوانید سطح سروتونین خود را بدون دارو با گذراندن وقت در فضای باز، تنظیم رژیم غذایی و موارد...
9 دقیقه مطالعه
0
سلامت همه چیز درباره داروهای ضد افسردگی
داروهای ضد افسردگی می توانند به تسکین علائم افسردگی و اضطراب کمک کنند. نمونه های رایج عبارتند از مهارکننده های...
7 دقیقه مطالعه
0
سلامت آشنایی با 14 نوع روان درمانی
روان درمانی نوعی درمان است که هدف آن کمک به حل مسائل ذهنی یا عاطفی است. انواع مختلفی از روان...
8 دقیقه مطالعه
0
سلامت علائم فیزیکی اضطراب چیست؟
علائم فیزیکی زیادی وجود دارد که می تواند ناشی از اضطراب باشد. اینها می تواند شامل عرق کردن دست ها،...
7 دقیقه مطالعه
0
سلامت هر آنچه که باید در مورد آزار و اذیت سایبری بدانید
آزار و اذیت سایبری به طور فزاینده ای رایج می شود و می تواند عوارض جانبی منفی طولانی مدت برای...
11 دقیقه مطالعه
0
سبك زندگي چگونه از “تأثیر مرلین مونرو” برای ایجاد اعتماد به نفس استفاده کنیم
تأثیر مرلین مونرو به ترکیبی دلربا از اعتماد به نفس، احساسی بودن و زیبایی جاودانه اشاره دارد که مرلین مونرو...
7 دقیقه مطالعه
0
سبك زندگي 10 نکته برای تبدیل بحران میانسالی به یک شروع جدید
ایده بحران میانسالی به قدری رایج و گسترده است که اغلب به عنوان طرح سریال و فیلم های تلویزیونی استفاده...
9 دقیقه مطالعه
0