تناسب اندام نكات مهم كاهش وزن از زبان يك متخصص
هنگامی كه رژیم میگیریم باید بدانیم كه روند كاهش وزن "خطی" نیست. به عبارت دیگر، اینگونه نیست كه چون من...
5 دقیقه مطالعه
0
برچسب
رژيم
8 مطلب
تناسب اندام 
تناسب اندام رايج ترين اشتباهات در برنامه هاي كاهش وزن
در اين مطلب از هفت گنج، رايج ترين اشتباهات در برنامه هاي كاهش وزن كه باعث ميشوند شما به نتيجه...
9 دقیقه مطالعه
0
تغذيه سالم بیاشتهایی عصبی چيست ؟ / زن ۱۸ کیلویی از بیماریاش میگوید
یاشتهایی عصبی (Anorexia nervosa) نوعی اختلال در غذا خوردن است که در آن بیمار از خوردن غذا به میزان کافی...
2 دقیقه مطالعه
0
تغذيه سالم با اين رژیم لاغری ، 7 روزه 8 كيلو وزن كم كنيد
با رژیم غذایی جنرال موتورز به راحتی و بدون تحمل گرسنگی در یک هفته 8 کیلو وزن تان را کم...
6 دقیقه مطالعه
0
تغذيه سالم چطور بدون رژیم لاغر شويم؟
همه ما دنبال غذاهایی هستیم كه كالری كمتری داشته باشند تا بتوانیم وزنمان را كنترل كنیم...
8 دقیقه مطالعه
0
تناسب اندام در اين شرايط به هيچ وجه رژيم نگيريد
موقعیتهای مختلفی در زندگی شما بوجود میآید که در آن زمانها نباید رژیم لاغری بگیرید. به هرحال میخواهید که با...
3 دقیقه مطالعه
0
اخبار داغ مردي كه 230 كيلو وزن كم كرد !!! + تصاوير
این مرد ۳۵ ساله که ۲۳۰ کیلو وزن کرده است با مشکل پوست اضافی مواجه شده است و باید برای...
1 دقیقه مطالعه
0
تغذيه سالم حذف این وعده غذایی باعث چاقی می شود
در رژیمهای لاغری هدف آبکردن چربیهای بدن است نه گوشت بدن و به همین علت نخوردن صبحانه نه تنها موجب...
2 دقیقه مطالعه
0